Você já parou para calcular quanto tempo permanece com o celular em uso? Seja para responder uma mensagem rápida, e-mail de trabalho, assistir a um filme ou simplesmente deslizar pelas novidades, leva várias horas do nosso dia.
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Pensando nisso, cada vez mais apps oferecem a alternativa de selecionar entre um modo claro ou escuro sem depender do sistema operacional do celular.
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Mas quais os reais benefícios do modo escuro para a visão?
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❕ Protege a mácula do olho, uma área na parte central da retina com uma maior concentração de fotorreceptores;
❕ Melhora a percepção de detalhes;
❕ Retarda a degradação da visão com o tempo;
❕ Reduz a emissão de luz azul e tornar o uso mais confortável e menos danoso.
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Lembrando que todo excesso de luminosidade é prejudicial para os olhos, e ao adotar os tons mais escuros, diminui o estímulo visual, o que especialmente à noite é bom para não prejudicar a produção dos hormônios responsáveis pelo sono.
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Então, sim, seus olhos agradecem quando você usa o modo escuro do seu celular.
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👁 Resp. técnico: Dr. Guilherme Moura • CRM-PE 18586
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