Quando falamos em exercícios físicos, logo relacionamos à perda de peso, ao aumento da resistência e ao ganho de massa muscular.
Porém, os benefícios vão além, eles também fazem bem à saúde dos olhos.
Listamos alguns para te incentivar a se movimentar.
Então, que tal deixar a preguiça de lado e começar agora uma atividade física?
Pela sua saúde e pela saúde dos seus olhos.
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